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장 내 환경이 우리 몸의 전반적인 건강과 밀접하게 연결되어 있다는 연구 결과가 알려지면서 많은 사람들이 프로바이오틱스 제품을 찾고 있습니다.많이 알려져 있는 수 많은 유산균 제품에 들어가는 유산균 균주의 종류와 효능에 대해 알아보려고 합니다.오늘은 유산균의 종류 중 락토바실러스 람노서스(Lactobacillus rhamnosus GG) 유산균에 대한 효능과 장 건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지 등에 대해 알아보겠습니다. 목차 락토바실러스 람노서스(Lactobacillus rhamnosus GG) 유산균이란? 락토바실러스 람노서스(Lactobacillus rhamnosus GG)는 락토바실러스 계열에 속하는 대표적인 프로바이오틱스 유산균 중 하나입니다. 이 균주는 1980년대에 처음 ..

NMN에 대한 정보와 효능, 부작용 등에 대해 알아보겠습니다.영양제로 섭취 할 경우 효능과 부작용, 섭취기준을 확인하신 후 복용하시기 바랍니다. 목차NMN이란?NMN 영양제의 형태NMN 영양제의 효능NMN 영양제의 부작용섭취 시 주의사항섭취 방법 NMN이란?NMN(Nicotinamide Mononucleotide)은 비타민 B3에서 유래된 화합물입니다. NMN은 건강 보조제로 섭취 시 체내에 들어가면 NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)로 전환되어 세포 기능을 향상시키는 효능을 갖고 있는 항노화 후보물질입니다. NMN은 21세기 국제학계가 주목하고 물질로 손상된 DNA를 회복시키는 능력을 갖고 있는 것으로 알려져 있습니다.NAD+란?NAD+(Nicotinamid..