우리 몸의 피부, 연골, 혈관 등 결합조직의 대부분을 차지하는 핵심 단백질인 콜라겐의 효능과 부작용을 쉽고 명확하게 정리해 드립니다. 목차 콜라겐이 중요한 이유콜라겐은 피부와 관절, 혈관, 장 점막 등 우리 몸의 결합조직을 구성하는 중요한 단백질입니다. 콜라겐은 피부 진피층의 약 80에서 90퍼센트를 구성하는 성분으로 피부의 형태를 유지하고 조직을 단단하게 지탱하는 역할을 합니다. 가장 대표적인 콜라겐 효능은 피부 촉촉함을 유지하는 보습력을 높이고 나이가 들면서 떨어지는 피부 탄력을 채워주는 것입니다.피부 속 콜라겐이 충분하면 세포 사이의 결합이 단단해져 잔주름이 생기는 것을 막고 탄탄한 피부 결을 유지하는데 도움이 됩니다. 콜라겐은 미용 목적을 넘어 우리 몸의 움직임을 부드럽게 만들어주는 관절과 ..